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Dans le but de s’entraîner avec un développement adapté, vous trouverez ci-dessous un guide à utiliser en fonction de l’âge du pilote.
Il faut tenir compte de sa taille et l’adapter en fonction de sa morphologie sans oublier la taille des manivelles.

Recommandations suivant la catégorie des pilotes

Les tableaux sont indicatifs. Chez les plus jeunes, privilégier la vélocité, avec un petit développement.

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